Đối với chị em phụ nữ, khi mặc một chiếc áo bra - áo ngực thể thao không đúng size, không vừa vặn thì nó mang lại những tác hại khá nhiều. Không những sẽ gây đau cổ, ngực, và lưng mà còn gây hại các dây chằng bên trong vú.
Mặc áo bra thể thao không vừa size
Đới với chị em phụ nữ việc bảo vệ sức khỏe của "núi đôi" là vô cùng quan trọng, ngay cả việc mặc áo ngực cũng phải lựa chọn đúng kích cỡ cũng như vừa vặn hoàn hảo. Việc chủ quan mặc áo lót quá chật hay quá rộng đều sẽ khiến vòng 1 chảy xệ, xuống cấp, thậm chí là gặp một số vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Theo các chuyên gia sức khỏe tại Anh, qua một nghiên cứu của họ với quy mô quốc tế với 10.000 phụ nữ tham gia và do thương hiệu đồ lót nổi tiếng thế giới là Triumph International thực hiện, cho thấy gần 2/3 phụ nữ mặc sai kích thước của áo ngực. Trong số những phụ nữ này, gần 1/3 trong số họ thừa nhận vẫn mua chiếc áo lót mà họ muốn mua mặc dù biết nó không phù hợp bởi màu sắc, thiết kế, hoặc quyến rũ của chiếc áo ngực đã thu hút họ.
Theo các chuyên gia sức khỏe tại Anh, qua một nghiên cứu của họ với quy mô quốc tế với 10.000 phụ nữ tham gia và do thương hiệu đồ lót nổi tiếng thế giới là Triumph International thực hiện, cho thấy gần 2/3 phụ nữ mặc sai kích thước của áo ngực. Trong số những phụ nữ này, gần 1/3 trong số họ thừa nhận vẫn mua chiếc áo lót mà họ muốn mua mặc dù biết nó không phù hợp bởi màu sắc, thiết kế, hoặc quyến rũ của chiếc áo ngực đã thu hút họ.
Jen Bandier, là người sáng lập của thương hiệu Bandier khá nổi tiếng chuyên bán lẻ đồ lót nữ, cho biết rất ngạc nhiên khi biết rằng một số nhân viên của mình không mặc đúng loại áo ngực thể thao.
Trong thời gian tập thể dục, chiếc áo bra hỗ trợ ngực tốt là điều rất quan trọng bởi tập thể dục làm tăng thêm căng thẳng lên mô vú. Một khi các tổn thương mô đạt đến một điểm nhất định, các mô sẽ không thể phục hồi.
Theo Febin Melepura, chuyên gia tại Viện Y học thể thao và đau Stanford ở New York (Mỹ) nói với tờ báo Daily Mail online như sau: "Ngực được liên kết với nhau bởi các mô mỡ và dây chằng, và nếu sức căng trong chuyển động của ngực càng căng thì ngực không thể phục hồi. Nó có thể làm cho ngực chảy xệ và chấn thương gây đau đớn mô vú"
Mua một chiếc áo ngực thể thao tốt có thể tốn kém. Tuy nhiên, các chuyên gia đều đồng ý rằng chúng sẽ giúp hỗ trợ ngực. Theo Reebok - thương hiệu đồ thể thao của Mỹ, phụ nữ Mỹ chi khoảng 20-30 USD (khoảng 460.000 - 690.000 đồng) mỗi chiếc áo ngực thể thao.
Mặc dù thực tế rằng chiếc áo ngực họ mua không vừa ngực của họ nhưng họ vẫn tránh chi tiêu tiền vào một chiếc áo ngực thể thao tốt.
Theo bà Danny Koch, chủ sở hữu cửa hàng đồ lót Town ở New York, phụ nữ không nên mặc áo ngực hơn 100 lần vì chất lượng và chức năng hỗ trợ của chúng bị ảnh hưởng bởi nước hoa, mồ hôi, và giặt giũ.
Lisa Ndukwe, nhà thiết kế cao cấp của thương hiệu đồ thể thao Sweaty Betty, nói không có gì quan trọng bằng việc một chiếc áo ngực hỗ trợ với mức độ tác động ngay. Ngực chảy xệ không do kích thước của vú, nhưng do mức độ thiệt hại trong mô vú.
Vì vậy, phụ nữ nên chọn cho mình một chiếc áo ngực thể thao tốt và thích hợp với kích cỡ khi tập thể dục hoặc chạy bộ, và tất nhiên là sẵn sàng vứt bỏ chúng ngay khi đã sử dụng được 100 lần.Việc chủ quan mặc áo lót qua chật hay quá rộng vô hình chung đều gây ra những tác hại không ngờ tới cho sức khỏe "núi đôi", không chỉ khiến vòng 1 chảy xệ trầm trọng, thói quen này còn vô tình gây ra các căn bệnh nguy hiểm
